Kitap hakkında: 2020 / Hayat her gün ve her an güzel ve muhteşem olabilir ve siz bunu başarabilirsiniz bu şekilde - kendi başınıza ve New York Times'ın en çok satan yazarı, yoga ve meditasyon uzmanı Gabrielle Bernstein'ın kitabının yardımıyla. İçinde zihninizi olumlu yönde yönlendirecek ve stresle, tükenmişlikle, hayal kırıklığıyla, kıskançlıkla, kırgınlıkla - her gün uğraşmak zorunda olduğumuz her şeyle - savaşmanıza yardımcı olacak 108 basit ders, yaşam tüyosu ve egzersiz bulacaksınız. Kendinizle ve başkalarıyla barış içinde yaşamanın, her gün kendiniz için mucizeler fark etmenin ve yaratmanın basit ve etkili yolları ünlü manevi uygulamalar haline geldi: meditasyon, yoga, dokunma, olumlu tutumlar, çılgın bir programa ve modern yaşam tarzına uyarlanmış, çünkü Gabrielle bundan emin manevi gelişim hayatımızı zorlaştırmamalı, onu daha parlak ve mutlu kılmalıdır.